گروه سلامت شهریاریها : چای سبز فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد. ازآنجاکه حاوی کافئین است، نوشیدن منظم آن متابولیسم شما را بالا برده و درنتیجه به کاهش وزن کمک می‌کند. نیاز به ذکر نیست که سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده، سلامت قلب‌تان را ارتقاء داده و فواید ضدسرطان در خود دارد. به گزارش شهریاریها به […]

گروه سلامت شهریاریها : زمان مناسب برای مصرف مکمل‌ها تا حد زیادی به نوع ویتامین بستگی دارد اما ابتدا لازم است در مورد ضرورت مصرف این مکمل‌ها مطمئن شویم. به گزارش شهریاریها به نقل از ایسنا ؛ به گفته پزشکان بهترین زمان برای مصرف مولتی‌ویتامین‌ها صبح و هنگام خوردن اولین وعده غذایی است زیرا ویتامین‌ها […]

گروه سلامت شهریاریها :  یکی از دردناک‌ترین علت‌های مراجعه به بیمارستان‌ها سنگ کلیه است. به همین علت مبتلایان همواره به دنبال راهی هستند که بتوانند از این مشکل خلاص شوند یا دست‌کم روش‌هایی غیردارویی را جستجو می‌کنند که بتواند درد آن را تسکین دهد. سنگ کلیه می تواند علت های مختلفی داشته باشد ازکم تحرکی […]

دانشیار گروه تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها،آب کافی و شیر در روزهای آلوده توصیه می شود و نباید گرسنه ماند چون جذب ذرات آلوده بیشتر می‌شود.

گروه سلامت شهریاریها : ویتامینC ، هم در بافتهای گیاهی و هم دربعضی محصولات حیوانی موجود است . غنی ترین منابع C ، میوه ها و سبزی ها هستند ، آب مرکبات نیز دارای میزان زیادی ویتامینC است. 74 میلی گرم vit C دارد هر کیوی 341 میلی گرم vit C دارد هر فلفل سبز 74 […]

گروه سلامت شهریاریها :  بسیاری از ما تصور می‌کنیم که موها، بخشی جدا از بدن هستند. اما همانند ناخن‌ها، موها نیز می‌توانند در شناسایی تقریبی وضعیت سلامت‌مان به ما کمک کنند. در این مطلب به چهار نشانه در رابطه با سلامتی که از روی وضعیت و حالت موها می‌توان به آنها پی برد، اشاره شده است. […]

گروه سلامت شهریاریها : تحقیقات نشان داده است که انار ۳ برابر چای سبز، آنتی‌اکسیدان دارد. نقش آنتی‌اکسیدان‌ها، حفاظت از بدن در برابر استرس‌ها، آلودگی‌های شیمیایی و میکروبی، بیماری قلبی و سرطان‌هاست. به گزارش شهریاریها به نقل از همشهری ؛ انار یکی از میوه‌های خوش آب و رنگ فصل پاییز و زمستان است که در […]

گروه سلامت شهریاریها :  یک متخصص کودکان به بازگشایی مدارس همزمان با فرا رسیدن فصل پاییز اشاره و بر ضرورت توجه ویژه مربیان و والدین در مدارس به منظور جلوگیری از بروز آسیب و انتقال بیماری در دانش‌آموزان تاکید کرد.  دکتر اکبر کوشانفر در گفت‌وگو با خبرنگار سرویس «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، با بیان اینکه […]

شهریاریها : قائم ‌مقام معاونت حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران با اعلام اینکه از سال ۸۶ روند نزولی تعداد کشته‌های حوادث رانندگی در کشور آغاز شد و برای اولین بار پس از یک دهه در سال ۹۱ به زیر ۲۰ هزار کشته کاهش پیدا کرد، گفت: به موازات، تعداد کشته‌های تلفات تصادفات رانندگی در […]

گروه سلامت شهریاریها : به نقل از مرکز پاسخگویی سلامت 1490 وزارت بهداشت، این فهرست در برگیرنده 33 قلم دارو شامل داروی زیفرون ZIFERON (داروی ضد ام.اس)، مادوپار 125 و 250 MADOPAR (داروی پارکینسون) و مبترا Mabthera (داروی مورد استفاده در شیمی درمانی) است. همچنین سیکلوژست cyclogest (داروی مورد استفاده در بارداری)، سرترالین sertraline (نوعی داروی ضد […]