شنبه, ۱۶ آذر , ۱۳۹۸
اخبار سلامت Archives - شهریاریها
کدام نوشیدنی‌ها به بهبود خواب شبانه کمک می‌کند 22 نوامبر 2019

کدام نوشیدنی‌ها به بهبود خواب شبانه کمک می‌کند

بر اساس مطالعات اخیر، نوشیدنی هایی از جمله چای بابونه و نعناع می تواند منجر به بهبود کیفیت خواب شبانه شود.

کبد را تمیز کنید تا سیاهی دور چشم کم شود 03 فوریه 2019

کبد را تمیز کنید تا سیاهی دور چشم کم شود

شهریاریها : پاکسازی و تمیزی منظم کبد یکی از بهترین روش ها برای بهبود عملکرد این ارگان مهم بوده و از بروز بیماری های ناشی از تجمع توکسین ها پیشگیری می کند. فاطمه مهدی پور – بخش تغذیه و آشپزی تبیان روغن زیتون و آبلیمو کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن است و مسئولیت […]

چروک و خطوط روی پیشانی در مورد سلامت قلب خبر می‌دهند 08 سپتامبر 2018

چروک و خطوط روی پیشانی در مورد سلامت قلب خبر می‌دهند

شهریاریها : هیچ‌کس از چین و چروک خوشش نمی‌آید اما تحقیقات اخیر نشان می‌دهند برخی از چین و چروک‌ها می‌توانند نشان دهنده چیزی به‌جز پیری باشند و علامتی برای بیماری قلبی و عروقی باشند. بر اساس تحقیقات اخیری که در فرانسه انجام شده، محققین به این نکته پی بردند که افرادی که به جز خطوط […]

۷ غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند! 18 جولای 2017

۷ غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!

شهریاریها : خون مسئول حمل و نقل عناصر به سلول های بدن شما است و وظایف از جمله حمل مواد زائد حاصله از متابولیسم سلولى به دستگاه ‌هاى دفع، انتقال ترکیبات و مواد مترشحه از غدد داخلى به بافت ‌هاى مربوطه، پخش حرارت به تمامى نقاط بدن، به ‌طورى که گرماى بدن همیشه ثابت بماند […]

جوش صورت در پوست نشانه چیست 06 ژوئن 2017

جوش صورت در پوست نشانه چیست

شهریاریها : ۱و۲ : دستگاه گوارش. برای رفع این مشکل باید غذاهای فرآوری شده کمتری مصرف کنید و همچنین از خوردن غذاهای آماده (فست فود‌ها) بپرهیزید. میزان چربی را در رژیم غذایی خود کاهش دهید. آب بیشتر بنوشید و غذاهای خنک کننده همچون خیار را بیشتر بخورید. ۳ : کبد. جوش یا لک در این […]

آیا شام‌نخوردن روش مناسبی برای لاغرشدن است 18 ژانویه 2017

آیا شام‌نخوردن روش مناسبی برای لاغرشدن است

شهریاریها :  شام‌نخوردن به‌خصوص در افراد بالای ۴۰ سال می‌تواند باعث ضعف قوای بدن و سردی عمومی بدن و منجر به عوارضی چون افسردگی، بی‌حوصلگی، ضعف میل جنسی و… شود. به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا»؛ سیدکاظم کاظمینی, دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی یزد درباره اینکه آیا شام نخوردن […]

«ماساژ» باعث رشد قد و وزن کودکان می‌شود 18 ژانویه 2017

«ماساژ» باعث رشد قد و وزن کودکان می‌شود

شهریاریها : یک کارشناس طب سنتی گفت: ماساژ بر رشد وزنی و قدی نوزادان و کودکان و بهبود الگوی خواب آنها بسیار تاثیر دارد ، همچنین ماساژ اثر روغن‌های دارویی را به اعماق بدن می‌رساند. سید جواد علوی در گفت‌و‌گو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران تسنیم «پویا» درباره ماساژ یا دلک اظهار داشت: «دَلک» به‌معنی […]

عاداتی که هورمون های بدن را بهم می ریزند 16 نوامبر 2016

عاداتی که هورمون های بدن را بهم می ریزند

شهریاریها : خیلی از ما روزانه کارهایی را انجام می دهیم و عادت هایی داریم که ناخواسته میزان هورمون های بدن مان را به هم می ریزند و در نتیجه روی عملکردهای جسمی و روانی بدن تاثیر می گذارند؛ مثل همین لم دادن در خانه و بی تحرکی. به گزارش شهریاریها به نقل از تبیان، […]

۹ ماده غذایی که چربی های بدن را می سوزانند 16 نوامبر 2016

۹ ماده غذایی که چربی های بدن را می سوزانند

شهریاریها : هیچ ماده‌ غذایی یا روش معجزه ‌گری وجود ندارد که یک شبه شما را به اهداف کاهش وزن تان برساند. رسیدن به وزن ایده آل نیاز به اراده و برنامه ‌ریزی درست دارد. به گزارش شهریاریها به نقل از آوای سلامت ،با این حال در اینجا مواد غذایی مفید که به فرایند چربی […]

نقش مثبت صبحانه در موفقیت تحصیلی کودکان 20 دسامبر 2015

نقش مثبت صبحانه در موفقیت تحصیلی کودکان

شهریاریها : یک مطالعه جدید نشان می دهد آنچه کودکان می خورند، ارتباط نزدیکی با موفقیت تحصیلی آنها دارد. محققان دانشگاه کاردیف بریتانیا با مطالعه ۵۰۰۰ دانش آموز این کشور با رده سنی ۸ تا ۱۱ سال دریافتند که یک صبحانه خوب به عملکرد تحصیلی بهتر کودکان در مدرسه کمک می کند. آنها به این […]