مجله شهریاریها
با خارشتر به جنگ سنگ کلیه بروید
بلورهای ریزی که به جای دفع، در کلیه رسوب می‌کند عارضه دردناک سنگ کلیه را به وجود می‌آورد.
4 توصیه به کسانی که سالهاست می‌خواهند از شنبه شروع کنند
برای اینکه یک رهبر پیشروتر باشید ، باید از قبل برنامه ریزی کنید و سعی کنید حوادث را پیش بینی کنید. فعالیت های زیر را امتحان کنید ، آنها را با حوزه تمرین خود تطبیق دهید و آزمایش کنید تا به نتایج خوبی خواهید رسید.
خواص قند و شکر قهوه ای بهترین جایگزین قند و شکر سفید
مجله شهریاریها - با توجه به ساکارز و کالری کمتر در شکر قهوه‌ای (نسبت به شکر سفید) مصرف آن توصیه می‌شود و طبیعت عصاره آن برای سلامت افراد مفید است.
۹ عادت روزانه که باعث ایجاد چین و چروک می‌شوند
بروز چین و چروک بر روی پوست صورت اجتناب‌ناپذیر است، اما بسیاری از عادت‌های روزمره باعث افزایش سرعت این روند می‌شوند.
تمام اتفاقات مهم جهان در سال ۹۹
در این مقاله قصد داریم به بهانه عید نوروز و تغییر سال و به سبک ویژه‌نامه‌های نوروزی، نگاهی گذرا به اتفاقات مهمی بیندازیم در سال ۹۹ در جهان افتاد.
آجیل شب عید چند؟
یکی از دغدغه های مردم آگاهی از قیمت آجیل شب عید ۹۹ می باشد که با آگاهی از قیمت ها بتوانند خرید مطمئن تر و به صرفه تری داشته باشند.
چگونه فریب مأموران قلابی را نخوریم؟
مأموران قلابي در انجام (به اصطلاح) مأموريت خود، به انحاء مختلف از ارائه‌ی كارت شناسايي يا حكم قضائي طفره مي‌روند يا كارت نامعلومي را فقط در يك آن جلوي چشم قربانيان خود مي‌گيرند و هرگز فرصت ملاحظه‌ی دقيق را به آنها نمي‌دهند.
خواص شگفت‌انگیز جو دوسر
جو دوسر یکی از مواد غذایی است که امروزه به طور گسترده مصرف می‌شود. جو دوسر یکی از انواع غلات کامل بوده که غنی از فیبر محلول است. فیبر به طور موثر می‌تواند باعث کاهش کلسترول بد خون شود همچنین به دلیل ایجاد حس سیری در فرد، می‌تواند به کاهش وزن افراد کمک کند.
نشانه‌های کمبود پروتئین در بدن
پروتئین یک قسمت اساسی در یک رژیم غذایی سالم است و عدم مصرف کافی آن می‌تواند مشکلات جدی سلامتی ایجاد کند. در این مطلب، علائم و نشانه‌های کمبود پروتئین را خواهید شناخت.
در پرکاری تیروئید چه بخوریم و چه نخوریم؟
مجله شهریاریها- غده تیروئید هورمون های تترا یدوتیرونین (T4) و تری یدوتیرونین (T3) را ترشح می‌کند که از اینها همان هورمون های اولیه ای هستند که کنترل انرژی سلولهای بدن با آنهاست.
