
عاقبت اوردوز ویتامین دی!
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزیدهای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و … را تولید و/یا ارائه میکنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیت…

دفاع مقدس و نیروهای امنیت ساز در بیان رهبرمعظم انقلاب+عکس و فیلم
سخن نگاشتهایی از بیانات اخیر رهبر معظم انقلاب در توصیف دفاع مقدس منتشر شد.

بازی مهران رجبی در نقش رمبو برای خودمونی!
مهران رجبی در تیزری برای شوی خودمونی با اجرای خودش حضور یافته که نقش شبیه رمبو بازی میکند. این نقش آفرینی عجیب را در تابناک میبینید.

به بهانهٔ چهلمین روز درگذشت «محمد اسماعیلی»، پیشکسوت تنبکنوازی
روزنامه پیام ما نوشت: بهعنوان شاگرد «محمد اسماعیلی» بالاترین جایگاه را طبیعتاً برای او متصور هستم و به قول «علیرضا میرعلینقی»، او «پهلوان تنبکنوازی» بوده است. دربارهٔ نقش محمد اسماعیلی در گروه «اساتید» باید به این نکته اشاره کرد که «فرامرز پایور» بع…

عکس| نکونام و دستیارانش تماشاگر ویژه هوادار – تراکتور
سرمربی تیم فوتبال استقلال به همراه دو دستیارش برای تماشای دیدار تیمهای هوادار و تراکتور تبریز در ورزشگاه پاس قوامین حضور یافت.

روزنامه موندو| فلیکس جادوگر
باز هم عملکرد خوب ژوآئو فلیکس به چشم آمد. ستاره جوان بارسلونا مقابل آنتورپ درخشید و تیمش در نخستین بازی فصل جدید لیگ قهرمانان اروپا با ۵ گل پیروز شد….

آرش میراحمدی درگذشت
به گفته همسر میراحمدی، او از صبح سه شنبه ( ۲۸ شهریور ماه) به کما رفت و لحظاتی پیش جان خود را از دست داد.

این رژیمها چاقترتان میکند
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه رژیمهای غذایی روزهداری متناوب علی رغم کارایی بالا در برخی افراد اثر عکس دارد، گفت: برخی به این دلیل که ساعاتی از روز را گرسنه میشوند و یا با محدودیت کالری مواجهاند در بازه زم…

بلای خانمانسوزِ املاکیها بر سَر خریداران مسکن به روایت تصویر
صاحب خانه شدن برای بسیاری از خانوارهای ایرانی موضوع مهمی است.

زمان تکمیل شبکه ملی اطلاعات در کشور
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: در کشورهایی به وسعت جمهوری اسلامی ایران، اجرای طرح شبکه ملی اطلاعات ۱۰ سال زمان نیاز دارد و قصد داریم این حجم از کار را تا پایان سال ۱۴۰۴ انجام دهیم و در این مسیر نیازمند همراهی شهرداریها هستیم….
بهترین مسیرهای دوچرخه سواری در تهران
مجله شهریاریها - دوچرخه سواری یکی از ورزشهای مفید و مفرح است که انجام آن در مسیری مخصوص با منظرهای جذاب و تجهیزات مناسب این ورزش لذت بیشتری دارد.
۴ روستای نزدیک به تهران برای پیک نیک!+تصاویر
مجله شهریاریها - پیکنیک رفتن تفریح هیجانانگیزی است که یکی- دو نسل قبل رواج بیشتری داشت اما این روزها مخصوصا برای تهرانی ها که دائم درگیر کار و زندگی روزمره در دود و دم هستند کمتر احتمال دارد که آخر هفته به عنوان تفریح به طبیعت بروند اما اگر قصد سفر دارید و پایتخت نشین هستید حتما با برنا همراه شوید.
۴ نکته در مورد قهوه که هر دوچرخه سوار باید بداند
مجله شهریاریها - آیا شما یک دوچرخهسوار فعال هستید؟ نکات ذکر شده در ادامه متن دانش شما را نسبت به قهوه و روند تاثیرگذاری آن روی بهبود توانایی دوچرخهسواری شما را افزایش میدهد.
پدرسالار، سریالی خاطرهانگیز که ستارههایش پروانه شدند
مجله شهریاریها - سریال خاطرهانگیز تلویزیون سی ساله شده است.
خواص ورزش بعدازظهر برای عمر طولانیتر
مجله شهریاریها - دادههای جمع آوری شده از بیش از ۹۰۰۰۰ نفر نشان میدهد که ورزش در زمان بعدازظهر میتواند به افزایش طول عمر فرد کمک کند. با این وجود، ورزش صبحگاهی احتمالا باعث چربی سوزی بیش تری میشود.
دوچرخه سواری قهرمانی پیست آسیا – مالزی گنج خانلو صاحب مدال طلا شد
شهریاریها - محمد گنج خانلو در ماده اسکرچ دوچرخهسواری پیست آسیا صاحب مدال طلا شد.
شهریار قهرمان مسابقات تنیس روی میز بانوان فرهنگی شهرستانهای استان تهران
شهریاریها - معاون تربیتبدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش، از برگزاری مسابقات تنیس روی میز فرهنگیان شهرستانهای استان تهران در بخش خواهران خبر داد.
مسابقات ورزش پهلوانی و زورخانه ای انتخابی کشور به میزبانی شهریار
شهریاریها - مسابقات ورزشهای زورخانهای و پهلوانی قهرمانی استان تهران و انتخابی کشور به میزبانی شهرستان شهریار در محل زورخانه شهرداری شهریار برگزار شد.
بلوبانک سکوهای دو ماراتن شیراز را فتح کرد
شهریاریها - مسابقات دو ماراتن که به مناسبت ۱۵ اردیبهشت روز شیراز با برتری ورزشکاران رانینگ بلو همراه شد.
نایب قهرمانی میلاد صالحی در کاپ آزاد اسکیت سرعت هلند
شهریاریها - میلاد صالحی ملی پوش تیم ملی اسکیت سرعت ایران قهرمان کاپ آزاد هلند شد.
کیومرث پوراحمد، خالق قصههای مجید درگذشت!
شهریاریها - کیومرث پور احمد متولد متولد ۲۵ آذر ۱۳۲۸ در نجفآباد، صبح امروز ۱۶ فروردین ماه در سن ۷۴سالگی درگذشت.
مرضیه برومند مدیرعامل خانه سینما شد
شهریاریها - مرضیه برومند به عنوان مدیر عامل خانه سینما انتخاب شد.
نشست رئیس اداره فرهنگ و ارشاداسلامی شهریار با بانوان خبرنگار
شهریاریها - رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهریار با بانوان خبرنگار این شهرستان دیدار و گفتگو کرد .
برگزاری مراسم جشن یلدا در شهرستان شهریار
شهریاریها - با حضور مسئولین، هنرمندان، شاعران و نویسندگان، مراسم جشن باستانی یلدا در فرهنگسرای استاد شهریار برگزار شد .
ویژه برنامه صبح دانایی در شهرستان شهریار برگزار شد
شهریاریها - با هدف ترویج فرهنگ کتابخوانی و به مناسبت بیست و نهمین دوره هفته کتاب، ویژه برنامه صبح دانایی در شهرستان شهریار برگزار شد.
برنامه یادداشت برداری گوگل کیپ Google Keep چیست؟
گوگل کیپ یک سرویس جدید و بسیار قدرتمند در زمینه ی یادداشت برداری از سوی کمپانی معروف گوگل و رقیب جدی اور نوت می باشد
گوگلپلی رفع فیلتر شد
شهریاریها - زومیت نوشت: گوگل پلی استور بعد از گذشت حدود چهار ماه رفع فیلتر شد.
دسترسی به VPNها تقریبا غیرممکن شد
شهریاریها-از فیلتر حدود ۲۰ پلتفرم بینالمللی در یک ماه اخیر، امروز روند مسدودسازی VPNها به اوج خود رسید.
زمان وصل شدن اینستاگرام و واتساپ در ایران
شهریاریها - منابع خبری در توییتر از زمان رفع فیلترینگ واتس اپ و اینستاگرام در ایران خبر دادند و به بررسی علت فیلتر شدن اینستا و واتساپ پرداختند.
شهریاریها 17 ساله شد
گروه شهریاریها - اولین قدیمی ترین پایگاه خبری و اطلاع رسانی در شهرستانهای غرب استان تهران 17 ساله شد.